टॉन्सिल होने के कारण-लक्षण-उपचार

टॉन्सिल मुंह के अन्दर जीभ के निचले भाग, जबडे के साथ नांक छिद्र के ठीक नीचे मौजूद होते हैं। टॉन्सिल गहरे लाल पीले हल्के सफेद मिक्स रंग के होते हैं। टॉन्सिल एक तरह से हमारे शरीर में हानिकारक वायरल बैक्टीरिया को प्रवेश से रोकने का काम करते हैं। परन्तु टॉन्सिल कई बार खुद संक्रमित हो जाते हैं। टॉन्सिल हमारे मुंह में आने वाले घातक बैक्टीरिया, वायरस से संक्रमण होने पर ही  हमे दर्द तकलीफ देते हैं। टॉन्सिल बढ़ने पर गले में सूजन, दर्द, बुखार आने लगता है और टॉन्सिल बाहर और अन्दर की तरफ भी फैल जाते हैं। जिससे मुंह से बदबू, सांस लेने में परेशानी, खाने में परेशानी,आदि समस्यायें उत्पन्न हो जाती हैं। टॉन्सिल को जल्दी बैक्टीरिया-वायरस से मुक्त करना जरूरी है। ज्यादा देर तक टॉन्सिल संक्रमित होने से Tonsilloliths Stone की गंभीर समस्या हो सकती है। 

 टॉन्सिल बढ़ने के कारण

1. टॉन्सिल संक्रमित व्यक्ति के सांसों से बैक्टीरिया वायरस आना
2. मौसम ज्यादा ठंड़ा होने से
3. वायरस बैक्टीरया मुंह में आना
4. सर्दी जुकाम देर तक रहने से टॉन्सिल बढ़ना
5. ज्यादा ठंडी चीजों का लगातार सेवन करना।
6. मुंह कैविटी संक्रमित होना

टॉन्सिल के लक्षण

1. गले में खर्राश होना
2. गले के दर्द होना
3. सांसों में बदबू आना
4. जबड़ो के निचले हिस्सों में सूजन आना
5. कानों के निचले हिस्से में सूजन दर्द
6. दर्द से बुखार आना
7. खाना खाने में गले में दर्द
8. टॉन्सिल से सफेद बदबूदार पदार्थ निकला
9. खाना स्वाद नहीं लगना और जीभ का टेस्ट बदलना

टॉन्सिल बढ़ने पर परहेज सावधानियां

• टॉन्सिल बढ़ने पर दही सेवन नहीं करें।
• तली, भुनी, मसालेदार चीजों के सेवन से बचें।
• ठंडा पानी, सोड़ा पेय, आईसक्रीम इत्यादि ठंडी चीजों से परहेज करें।
• अण्डा, मीट, मछली सभी तरह से नॉनबेज खाने से बचें। घर पर बना सात्विक भोजन खायें।
• धूम्रपान, शराब, गुटका, तम्बाकू, नशीली चीजें टॉन्सिल को ज्यादा घातक बना देती है। नशीली चीजों के सेवन ना करें।
• टॉफी, चॉकलेट, फास्टफूड, जंकफूड से परहेज करें।
• बासी और ठंडा भोजन ना खायें।

 

टॉन्सिल का आर्युवेदिक घरेलू उपचार

नमक पानी के गर्रारा

टॉन्सिल होने पर नमक पानी के गर्रारे बहुत फायदेमंद है। नमक पानी गर्रारा मुह में जमा हुए भोजन म्यूकस अंश टॉन्सिल से हटाता है। और टॉन्सिल से होने वाली बदुबू से छुटकारा पाने का एक अच्छा तरीका है।

हल्दी दूध मिश्रण

टॉन्सिल के ज्यदा बढ़ने से दर्द, सूजन, बुखार में  एक गिलास दूध में आधा चम्मच हल्दी और आधा चम्मच गोलकी पाउडर मिलाकर पीना फायदेमंद होता है।

 

शहद नींबू

टॉन्सिल जैसी समस्या को ठीक करने में शहद, नींबू, नमक मिश्रण फायदेमंद होता है। एक गिलास गर्म पानी में 2 चम्मच शहद, आधा नींबू, चुटकी भर काला नमक मिलाकर कर पीने से टॉन्सिल की समस्या से जल्दी आराम मिलता है।

करेला रस

टॉन्सिल की समस्या को तेजी से घटाने और ठीक करने में कच्चा करेला खाना और करेला रस सेवन फायेमंद है। करेला टॉन्सिल समस्या को तेजी से ठीक करने में सहायक है।

गाजर और चुकन्दर रस

टॉन्सिल बढ़ जाने पर आधा गिलास गाजर रस और आधा गिलास चुकन्दर का रस मिलाकर सेवन करना फायदेमंद है। यह अचूक मिश्रण टॉन्सिल को वायरल संक्रमण से जल्दी छुटकारा दिलाने में सहायक है।

सेब सिरका

टॉन्सिल को घटाने में सेब सिरका फायदेमंद है। 1 गिलास गर्म पानी में 2 चम्मच सेब सिरका मिलाकर पीने से टॉन्सिल जल्दी ठीक करने में सहायक है।

सात्विक ताजा पौष्टिक भोजन

घर पर बना सात्विक भोजन ही खायें। हरी सब्जियां, सलाद, संतुलित पौष्टिक खाना खायें। खाने के तुरन्त बाद गुनगुने पानी से गर्रारा करें।

पानी पीना

जब भी प्यास लगे गुनगुना पानी पीयें। गुनगुना पानी मुंह में कैविटी को नहीं जमने देता और साथ ही टॉन्सिल बढ़ने से रोकने में सहायक है। टॉन्सिल बढ़ने पर पानी लार ग्रन्थि को सुचार बनाने में सक्षम है।

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